Pilatestul é tão importante como o yoga, portanto, é apenas o direito de dar-lhe mais atenção. Através destes exercícios você construir um abdômen liso e uma volta forte, a fortalecer a imunidade e a melhorar a postura corporal. Este tipo

Mesmo ele não diz em qualquer lugar que se a temporada de frio vem é um dever e um frio. Você pode muito bem ir no inverno sem ter que estar deitado na cama. Um estudo recente mostrou que tudo

40 mil romanos morreram nos primeiros 10 meses deste ano por doenças atribuíveis ao tabagismo, diz chefe do Representante da Organização Mundial da Saúde na Roménia, Victor Olszavsky. Você está no dietetik.pt, o lugar em que você tem que aprender

Motivos para você começar a fazer desporto na sua casa seria muito: guardar dinheiro, não perca seu tempo na estrada, você faz o programa como quiser e de trabalho em que ritmo você é ok. Mas se você estiver sozinho,

Os romanos deseja ter sobre a mesa, para as férias, todos os alimentos tradicionais, para desfrutar de salsichas, repolho pães, bolos, saladas boeuf, tambor, sem pensar no que acontece com as calorias que são depositados neste período. Um estudo mostra

Este ano você prometeu fidelidade que você mantenha o seu quarto, e no verão vai parecer fora da caixa. Ou talvez você é do tipo que vai para os treinos com a consciência plena, mas se você começar a ficar